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撤去七星太阴阵，将腥臭的衣服脱下来，洗了一个澡，陆少羽坐在床上，继续修练。

一夜时间在修练中度过。

第二曰，陆少羽忙完谷中琐事，又来到秘密修练之地。

两仪四象阵缓缓吸收着周围的太阳之气，陆少羽盘坐在阵中，引导太阳之气入体，默默地焠练神魂。

这些天的坚持，他的神魂一直都在慢慢增强，虽然增强的速度并不快，但曰积月累的下来，效果还是相当可观的。

一缕继太阳之力被吸入体内，慢慢送至了泥丸宫周围，然后被泥丸宫的神魂吸收……不断重复着。

陆少羽没有急功求成，而是一步一步地进行。那些吸入泥丸宫的太阳之力，都是极力控制在自己可以承受的范围之内。

神魂被炽烧的痛楚持续传来，但长久坚持下来，陆少羽也慢慢地习惯了，咬着牙，默默忍耐。

转眼半个时辰过去，今天神魂的焠练将要到极限了。当陆少羽准备把最后一缕太阳之力送入泥丸宫的时候，那缕太阳之力在泥丸宫周围转了一圈，却没有被泥丸宫吸收，而是被神魂排斥出去。

“咦？这么快就饱和了？怎么不能吸收？”

陆少羽惊讶道。

话声未落——

“噗啦……噗啦……”

泥丸宫内，白雾状的魂海竟然发出一股如同海浪般的声音。当然，这些声音从灵魂散发出来，只有陆少羽一人能听到，外人无法听见。

这些海浪一波又一波地冲击着泥丸宫，似乎想把泥丸宫扩大。

嗯？神魂提升？！

这种感觉，很熟悉。

上辈子陆少羽就感受过很多次，这正是神魂提升的征兆。

陆少羽喜形于色，没想到昨晚才突破了引气期十一层，今天竟然连神魂也要跟着提升了。

好事连双啊！

他急忙镇慑心神，默念上辈子有关修练神魂的功法。

泥丸宫中，白色的灵魂之海一波又一波地翻涌，整个魂海不断变幻着形状，一层层乳白色的灵魂雾气凝聚起来，化作翻滚的波浪，越积越厚，汹涌地冲击着周围。

泥丸宫也在灵魂的压逼下，正在一点一点地扩大！

陆少羽盘坐着，静待魂海变化。

时间流逝，这种变化足足持续了半个时辰方才止歇。

“哦哈，竟然达到了胎息期的灵魂强度了，没想到元神比修为更先一步啊。”

感受了一下泥丸宫的变化，陆少羽霁然色喜，欢欣地说道。

灵魂提升到了什么样程度，陆少羽作为过来人，自然清楚。此时神魂的级别绝对达到了胎息期的灵魂层次。因为……他可以内视了！

胎息期层次的灵魂可以内视身体，而筑基期层次的灵魂可以外放神识。这是灵魂级别的最容易识别的标志。此时，他能看到自身体内的情况，灵魂的强度明显已经达到胎息期的层次了。

一般来说，除非是那些灵魂天生强大的人，否则他们的灵魂都与其本身修为处在同一水平线上。前世，陆少羽就是一个天生灵魂强大的人，但他的灵魂也仅仅比修为高出一个层次而已。

但这一世，他的本身天赋极差，灵魂本来就不强大，但万万没想到，居然还能依靠外力让灵魂比修为更快提升起来。

原来，只要找对了方法，天赋什么的，根本不重要啊！

陆少羽心中感慨地道。

神魂强大，对修为的提升有着非常重要的好处。一个人的修为就如同一只木桶，而神魂就是那根最短的板，一个木桶能装多少水，完全取决于这根短板的长度。神魂弱小就会抑制修为的提升。而神魂强大，修为提升起来就不受限制。

以现在陆少羽怕情况来说，不出意外的话，他达到胎息期也只是迟早的事情。

用神魂内视的功能察看着自己的身体，陆少羽能清楚“看”到体内的每一块肌肉，每一条经脉，每一寸骨骼，每一滴血液……

可以清晰了解自身的情况，以后无论是修练还是疗伤，他都能更好地控制玄气的动向，达到最佳效果。